こんにちは。
グリーンキッチンです。

前回は「自己管理能力を高める」をテーマにお話しました。
（前回の記事はこちら）

今回は、生活習慣病の1つでもある「高血圧」について
食生活の観点からお話します。

ぜひ、ご覧ください。

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キッチンだよりno.9